Gesekan earphone + matahari = kulit telinga kering retak. Aturan “TLA” jaga 6 bulan.

Aturan 1: Topi lebar saat panas

• Topi diameter >40 cm → lindungi daun telinga UV.
• Kurangi hiperpigmentasi 50 %.

Aturan 2: Gel lidah buaya malam

• Potong daun → oles gel tipis daun telinga.
• Polysaccharide = hidrasi +30 %.

Aturan 3: Vitamin E mingguan

• Almond: 20 butir 3×/minggu = 7 mg E.
• Biji labu: 20 g = 2 mg E.
• Barrier kuat dari dalam.

Bonus:

• Istirahat earphone 5 menit/30 menit penggunaan.

Hasil 6 bulan (komunitas “Telinga Sehat”):

• 93 % kulit telinga tetap lembap meski 1.500 jam earphone.
• Iritasi musiman hilang.
• Elastisitas daun telinga +25 %.

Topi, lidah, almond—telinga Anda tetap “audio-ready”.